每月彙整: 2021 年 3 月

椎間盤突出需要開刀嗎?治療與改善方法

當坐骨神經發炎,受到撞擊或損壞時,可能導致大腿到腳趾的運動和感覺障礙

中醫腰痛這是因為下肢的某些肌肉會刺激每個神經根。在坐骨神經撞擊期間,受影響的神經根供應的肌肉變弱。神經根將感覺信息從皮膚傳遞到大腦,因此一個人可能會遇到與感覺有關的症狀,例如麻木和受感染的神經根提供的區域出現麻木感。坐骨神經痛是指與神經撞擊有關的疼痛。它通常以急性疼痛為特徵,一旦從坐骨神經消除壓力,疼痛就會消失。疼痛被描述為從臀部,大腿到腳和腳趾的射擊,抽筋或灼痛。

坐骨神經痛有三種主要原因,它們是脊柱狹窄,椎間盤突出和椎間變性。

中醫腰痛脊柱狹窄是坐骨神經痛的最常見原因。這是神經根管狹窄的標誌。神經根管是脊神經的出口,一旦該區域出現骨刺或增厚,坐骨神經就會受到衝擊,受壓甚至可能受損。坐骨神經痛的另一個原因是椎間盤突出。我們的脊椎有椎間盤,就像墊子一樣,有助於保護椎骨不互相碰撞,當這些椎間盤隆起或破裂時,會導致附近的神經受到撞擊。此外,當椎間盤突出發生在腰椎區域時,它可能會撞擊坐骨神經並引起坐骨神經痛。

坐骨神經痛的第三種最常見原因是變性性椎間盤疾病

中醫腰痛椎間盤退變時,它將導致上椎骨塌陷在下椎骨上,從而導致不穩定,一旦發生這種情況,脊柱神經很可能會受到撞擊。可以使用多種藥物治療,例如NSAID或非甾體抗炎藥,這些藥物將大大改善腫脹問題。一旦腫脹減輕,建議進行鍛煉以緩解殘留的疼痛,恢復柔韌性並再次預防坐骨神經痛。對於坐骨神經痛的每種主要病因,這些都是不同類型的鍛煉。椎間盤突出引起的坐骨神經痛練習對於椎間盤突出症,其想法是將脊柱向後過度伸展以減輕疼痛。目的是集中痛苦。

造成椎間盤突出的原因

1. 年齡:好發於30~45歲以上。
2. 姿勢不正確,長期彎腰駝背,頸椎前傾。
3. 肥胖:體重過重,腹部突出導致腰椎壓力承受增大。
4. 腹肌背肌肌力不足:肌肉無力,椎間盤支撐力不足,容易造成椎間盤突出。

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